تنقية الكبد وفقا لملكوف


نتيجة جيدة لتطهير الكبد بناء على توصية من جينادي بتروفيتش مالاخوف تكمن في الإعداد الأولي ، أي في تليين الجسم. يتم التخفيف من خلال اعتماد إجراءات الماء الدافئ ، ويتم تنفيذ هذه الإجراءات على الأقل 3-4 مرات. الشرط الأساسي هو الانتهاء من إجراءات المياه الحرارية مع دش بارد وجيزة. يتم إجراء المطريات النهائي في اليوم السابق لتطهير الكبد. لمدة 3 - 4 أيام قبل تطهير الكبد ، يجب أن تتكون قائمتك فقط من الأطعمة النباتية ، ومرة ​​أخرى ، تشرب الكثير من العصائر الطازجة (بنجر واحد و 4 - 5 تفاح ، سيكون من الجيد أن تعكر) للقيام بتطهير الحقن الشرجية.

الجمع بين تطهير الكبد

طورت جينادي بتروفيتش مالاخوف تقنية فريدة للتطهير اللطيف للكبد والمرارة باستخدام بعض النقاط التي تعزز التأثير المتبادل. طريقة التطهير هذه مناسبة لكل شخص تقريبًا ، خاصةً للأشخاص الذين يحبون الجري ، وليس هناك حاجة لشرب الزيت ، الذي لا يمكن لأي شخص شربه.

يكمن جوهر هذه التقنية في الاستخدام المتسق لعوامل مثل الركض ، وهو مائع ذو توتر سطحي منخفض وخصائص مذابة ، وزيارة حمام ، ومع كل هذا - الجوع أو التفريغ على العصائر لمدة 36 ساعة.

1. عند الركض ، خاصةً طويلة ومنهجية ، في قنوات المرارة والصفراء ، تبدأ قوى القصور الذاتي القوية ، نتيجة لإزالة الحجارة. تحتاج إلى الجري كل يوم لمدة 30-60 دقيقة لمدة 3-6 أسابيع.

2. كسائل للغسيل و الذوبان ، يتم استخدام خيارات مختلفة ، يمكن أن يكون خليط عصير التفاح مع الشمندر بنسبة 1: 4-5 ، عصير الجزر ، خليط عصير الجزر مع الشمندر في نسبة 10: 3: 3.

3. استخدام الحرارة "لتليين" الجسم ، كما ذكر سابقا. تؤثر الإجراءات الحرارية بشكل جيد للغاية على تطهير الكبد والمثانة ، فهي تساعد على توسيع القنوات ، وجعل الصفراء أكثر مرونة.

4. لا يمنع استخدام الجوع لمدة 36 ساعة النشاط الهضمي ، بل يمنحه الراحة ويقويه. الجوع لفترة أطول ، يجبر الجسم على التحول إلى التغذية الداخلية ، لذلك لا يناسبنا.

كيف تتم عملية التنقية؟

مع الركض اليومي المنتظم ، بسبب الجهود المبذولة بالقصور الذاتي ، تبدأ الحجارة في القنوات الصفراوية والمرارة (خاصة الصعبة) في التغلب على بعضها البعض وسحق نفسها. شرب منهجي من العصائر الطازجة أو البول (العصائر 0.5 لتر على الأقل في اليوم) يغير تكوين الصفراء ويذوبه. بالإضافة إلى ذلك ، سحق المواد الذائبة التي ترد في العصائر ، شيئا فشيئا تدمير الحجارة. كل هذه الإجراءات ، التي تدير تأثير العصير ، تعزز سحق الحجارة في حربة.

شرب عصير لا يقل عن 0.5 لتر ، خلال الأسبوع والركض لمدة لا تقل عن 30 - 60 دقيقة. بعد أسبوع ، يمكنك الامتناع عن الأكل (إذا لم تتمكن من الجوع ، ثم شرب العصائر المذكورة أعلاه). أثناء الجوع ، يجب أن تشرب الماء الممغنط أو كل البول أثناء النهار ، مع كل هذا يجب أن يكون 30-60 دقيقة على الأقل. في اليوم التالي للركض ، قم بزيارة غرفة البخار. يجب أن يتم البخار بشكل جيد حتى تشعر بالاسترخاء للجسم كله ، ضعيف. بعد زيارة الحمام ، خذ من 0.5 إلى 0.7 لتر من العصير الطازج (100 مل من الشمندر ، والباقي هو التفاح). ثم يمكنك أن تأكل كالمعتاد: سلطة أو خضروات مطهية ، عصيدة ، إلخ.

كل هذا ، والامتناع عن تناول الطعام والجري وزيارة غرفة البخار ، والهضم نشط للغاية ، وسوف تتوسع القنوات الكبدية. يتم امتصاص العصير الذي يتم تناوله على الفور في الدم بالدم ويشطفه. كل ما تم سحقه ، حله ، يتم غسله الآن بسهولة في الاثني عشر ، وهذا سوف يسبب استرخاء الأمعاء. في براز سائب ستجد أحجار صلبة على شكل بذور عباد الشمس.

يجب أن تتم مدة هذه الفصول لمدة 3 إلى 6 أسابيع. إذا كنت تتضايق من آلام في الجانب الأيمن تحت نصل الكتف ، فستتخلص منها. إنها مجرد الحصى في المرارة التي تجعلها تشعر. بعد انتهاء الألم ، سيخبرك أن المرارة قد تطهيرت. يمكن تكرار هذا الإجراء بعد عام ، في أبريل أو في مايو. بسبب جهود القصور الذاتي ، سيبدأ المرارة والكبد في العمل بشكل أفضل وسيتم استعادة وظائفهم.

وصفة صحية - الزنجبيل مع الليمون والعسل: كيفية جعل عصير الليمون والزنجبيل؟

6 أسباب للأكل القرفة كل يوم! فوائد لا تصدق من القرفة.

مؤشرات للتنظيف

طريقة تنظيف الكبد وفقًا لملاخوف باستخدام العلاجات الشعبية تسمى الأنبوبة أو السبر الأعمى.

يتم تطهير الكبد في المنزل من أجل منع أمراض الجهاز الهضمي ، وكذلك تحسين الرفاه العام.

يشار السبر الأعمى في وجود الأعراض التالية:

  • اضطرابات النوم
  • نقص أو فقدان الشهية ،
  • الشعور بالضعف والنعاس
  • طعم مرير في الفم ، بغض النظر عن تناول الطعام ،
  • تلطيخ الجلد والأغشية المخاطية المرئية في صبغة صفراء ، بشرة رمادية ،
  • الصداع ، الدوار (بالدوار)
  • الإسهال ، والإمساك ، والنفخ ،
  • الانزعاج على اليمين تحت الأضلاع ،
  • الغثيان ، نوبات القيء.

إذا لاحظ المريض 2-3 أعراض في نفسه ، فهو بحاجة لتنظيف الغدة. إذا ظهرت جميع العلامات ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.

نصائح مفيدة

يتم تنظيف أنسجة الكبد في المنزل وفقًا لطريقة مالاخوف باستخدام الزيوت النباتية وعصير الليمون. الهدف الرئيسي من هذا الحدث هو تحفيز وظيفة التطهير للغدة ، وتسريع تدفق الصفراء ، والتي تفرز منها النفايات ، والسموم ، والرمل ، والأحجار الصغيرة ، وكذلك الطفيليات.

لجعل تطهير الكبد الأول أسهل ما يمكن ، يجب على المريض دراسة التوصيات التالية:

  • يمكن استخدام أي زيوت نباتية لإزالة السموم ، لكن زيت الزيتون أو بذر الكتان سهل التحمل.
  • بدلاً من عصير الليمون ، يمكنك استخدام الحمض في شكل مسحوق أو نبق البحر أو التوت البري أو عصير عنب الثعلب.
  • مع القيء الشديد أثناء استخدام النفط ، تحتاج إلى تغيير الموقف ، تأخذ استراحة لمدة 30-40 دقيقة.
  • هو بطلان الإجراء بعد اتباع نظام غذائي صارم ، أو الجوع ، والعمل الجاد أو الإجهاد.
  • إذا ظهرت أحاسيس قوية مؤلمة تحت الأضلاع الموجودة على اليمين ، فيجب عليك تناول بابافيرين أو نو شب أو مضادات تشنج أخرى (حبة واحدة).

مع مراعاة هذه القواعد ، سيؤدي التنظيف الأول للكبد إلى إزعاج أقل.

مدة التنظيف ، جرعة تكوين الكولي

تعتمد طريقة التنظيف هذه على مرحلة القمر.

حدد جرعة تركيبة التطهير مع مراعاة وزنك وحساسية الجسم للمنتجات المستخدمة. إذا أجرى الشخص الإجراء لأول مرة ، وكان وزنه أقل من 65 كجم ، فمن المستحسن أن يأخذ من 100 إلى 150 مل من الزيت والعصير. مع التنظيف المتكرر ، يمكن زيادة حجم المكونات إلى 300 مل. إذا كان من الصعب تحمل الجسم لهذه المنتجات ، فلا ينبغي زيادة الجرعة.

المرحلة التحضيرية

كما ذكرنا سابقًا ، قبل تنظيف الكبد ، تحتاج إلى تحضير الجسم. يُمنع الانتقال إلى التطهير على الفور ، قبل أن تحتاج إلى قضاء بعض الوقت لتهدئة الجسم. من الضروري أن يتوسع الكبد ، وكذلك القنوات الصفراوية ، ويتم تنشيط وظيفة إفرازها ، وتخرج السموم من الصفراء ، دون حساب.

الهدف الرئيسي من هذه المرحلة هو تدفئة الجسم وتشبعه بالرطوبة. لهذا ، يجب على المريض الاستحمام في كثير من الأحيان ، وزيارة الحمامات ، وحمامات البخار. إذا كان الشخص ضعيفًا ، فإن الخيار الأفضل بالنسبة له هو الاستحمام مع مغلي الأعشاب التي تساعد على الاسترخاء. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن ، تكون الساونا الجافة أكثر ملاءمة ، وبالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية طبيعية - غرفة بخار.

يعتمد تعدد إجراءات المياه على حساسية الشخص للحرارة. لتحقيق التأثير المطلوب ، تحتاج إلى تدفئة الجسم مرة واحدة يوميًا أو كل يوم. مدة الإجراء الواحد حوالي 25 دقيقة ، العدد الإجمالي للجلسات هو من 3 إلى 7 مرات. في هذه الحالة ، بعد كل عملية احماء ، ستحتاج إلى أخذ دش مغاير أو صب الماء في درجة حرارة الغرفة.

قبل 5-10 أيام من إزالة السموم من الكبد ، يوصى بشرب 25 مل من الزيت النباتي الدافئ (40 درجة) (الزيتون ، بذر الكتان ، السمسم ، وعباد الشمس) في الصباح على معدة فارغة. أيضا ، يجب على المريض شرب أكبر قدر ممكن من التفاح الطازج (جذر الشمندر جزء واحد ، 5 أجزاء من التفاح الحامض).

قبل 3-4 أيام من تطهير الكبد ، يجب على المريض اتباع نظام غذائي. يوصى بالتخلي التام عن الطعام ذي الأصل الحيواني: اللحوم والأسماك والبيض والحليب والزبدة ، إلخ.

يوصى بإجراء تمارين بدنية بسيطة يوميًا. من الأفضل القيام بالشحن في الصباح. مجموعة التدريبات بسيطة للغاية: الجذع إلى اليمين واليسار ، القرفصاء ، عمليات الضغط. في المساء ، يمكنك الركض ، وهي مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

من المهم للغاية مراعاة الروتين اليومي الصحيح. يجب أن ينام الشخص ليلا لمدة 10 ساعات على الأقل ، ويستريح أكثر أثناء النهار ، ويتجنب الإجهاد قبل العملية. من المستحسن أن تستيقظ في الصباح في 7-9 ساعات ، وتحتاج إلى الذهاب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز 23.00.

خطوة بخطوة التنفيذ

من الأفضل التخطيط لتنظيف الغدة في عطلة نهاية الأسبوع ، يجب على الشخص الاسترخاء والهدوء. يبدأ الإجراء في المساء ، وفي الصباح تحتاج إلى إكمال الإعداد لذلك:

  • في الصباح ، ضعي حقنة شرجية مطهرة بمحلول خاص أو بالماء المغلي الدافئ.
  • في حوالي الساعة 9 صباحًا ، تناول وجبة الإفطار مع دقيق الشوفان على الماء والفواكه. ثم شرب 220 مل من العصير الطازج من الفواكه الحامضة أو التوت.
  • قرب الظهر ، يمكنك تناول سلطة الخضار من الملفوف أو شرب 220 مل من الكفير مع نسبة منخفضة من محتوى الدهون. بعد ذلك ، يحظر الأكل.

قم بإعداد الكمية اللازمة من الزيت والعصير ، وعاء (إذا حدث القيء) ، قضيب إبرة (صفيحة أو حزام مرن مع المسامير) ، صوف من القطن ، فلفل أحمر حار على طاولة بالقرب من السرير. بعد ساعتين من الوجبة الأخيرة ، قم بتركيب وسادة تدفئة على القصور الأيمن. عندما يبرد الماء ، أضف المزيد من الماء الساخن إلى وسادة التدفئة.

يتكون تطهير الكبد الكامل من الخطوات التالية:

  1. في الساعة 19.00 ، اشرب رشفتين من الزيت وبنفس الكمية من العصير. خذ التركيبة الصفراوية مع فاصل من 15-20 دقيقة ، حتى ينفد السائل. في هذه المرحلة ، هناك احتمال القيء والغثيان.
  2. بعد ساعتين ، أغلق فتحة واحدة من الصوف القطني ، ثم ضع قطعة صغيرة من الفلفل تحت اللسان ، واضغط على قضيب الإبرة في الجانب الأيمن. تحتاج إلى التنفس بسلاسة ، وتمتد المعدة أثناء الاستنشاق والرسم عند الزفير. تستغرق العملية ربع ساعة. الآثار الجانبية: حرق في الفم ، دوخة ، ألم على اليمين تحت الضلوع.
  3. بعد ساعتين أخريين ، ستشعر بالحاجة إلى التبرز. يجب أن تظهر حركات الأمعاء الموحلة من صبغة خضراء مع المخاط ، وجلطات من الصفراء والرمل والأحجار الصغيرة.
  4. في الساعة 8 صباحًا ، يبدأ تنظيف العصير. يجب على المريض شرب 500 مل من العصير الطازج من التفاح والبنجر والتوت البري. ردود الفعل الممكنة: الضعف ، والدوخة طفيفة.
  5. عند الظهر ، يمكن للمريض تناول سلطة الخضار أو دقيق الشوفان على الماء. حتى هذا الوقت ، قد يزعج الإسهال.
  6. في 14.00 تحتاج إلى وضع حقنة شرجية.

في المرحلة النهائية ، هناك إزعاج خفيف ، قلق. في وقت لاحق ، حالة المريض طبيعية ، وتصبح البراز متجانسة.

تحديد النتيجة

من المهم ليس فقط التنظيف بشكل صحيح ، ولكن أيضًا الخروج منه. بعد هذا الإجراء ، يوصى بالراحة أكثر والأكل بشكل صحيح. لعدة أيام بعد التطهير ، قد تقل الشهية. خلال هذه الفترة ، يمكنك شرب العصائر ، وكذلك مغلي الأعشاب (التوت الوردية ، البابونج). بعد تطبيع الهضم ، يمكنك توسيع النظام الغذائي.

لإصلاح النتيجة ، تحتاج إلى اتباع قواعد التغذية:

  • تحتاج إلى تناول الطعام في أجزاء صغيرة ، وليس أكثر من 6 مرات في اليوم ، ويحظر الإفراط في تناول الطعام.
  • من الأفضل استبعاد المشروبات الكحولية والقهوة القوية والشاي من النظام الغذائي. ينطبق هذا التقييد على التدخين.
  • في الصباح على معدة فارغة ، اشرب الشمندر أو الجزر أو القرع أو التفاح أو البرتقال الطازج.
  • أساس النظام الغذائي والفواكه (أصناف حامضة) والخضروات والحساء على مرق الخضار والحبوب على الماء.
  • من الأفضل رفض الأطعمة الدسمة والثقيلة.
  • منتجات اللبن الزبادي (محتوى قليل الدسم) وكذلك الهلام المصنوع من المنتجات الطبيعية ستساعد على تحسين عملية الهضم.

تعليمات خاصة

هو بطلان تنظيف الكبد وفقا لملخوف في مثل هذه الحالات:

  • وجود حجارة كبيرة في المرارة أو القنوات.
  • فترة حمل الجنين أو إطعام الطفل.
  • فترة إعادة التأهيل بعد الجراحة.
  • الأمراض المعدية مع مسار حاد.
  • تفاقم الأمراض المزمنة.
  • فتق.
  • الاورام الحميدة أو الأورام الخبيثة في الأمعاء.
  • الشفاء من نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
  • انخفاض ضغط الدم.
  • أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة ، قرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر ، إلخ).
  • قرحة على الغشاء المخاطي للأمعاء الدقيقة الكبيرة.
  • نزيف.

كما ذكر ، من الصعب تحمل تطهير ملاخوف ، خاصة للمبتدئين.

أثناء الإجراء ، هناك احتمال ردود الفعل السلبية التالية:

  • غثيان ، قيء ،
  • الإسهال مع مخاط من لون مخضر ،
  • ألم على اليمين تحت الأضلاع ،
  • إضعاف عام ، ألم عضلي (التهاب العضلات) ، ارتعاش اليدين.

يشعر العديد من المرضى بالرضا عن نتائج التنظيف وفقًا لطريقة مالاخوف. ومع ذلك ، ينتقد معظم الأطباء هذه الطريقة لإزالة السموم من الكبد ، لأنه لا يوجد لديه مبرر علمي ويهدد بعواقب وخيمة. على الرغم من ذلك ، فهو يساعد الكثيرين على الوقاية من أمراض الكبد وتحسين الحالة العامة للجسم.

تطهير الكبد في ملاخوف هو وسيلة فعالة للوقاية من أمراض الغدة وغيرها من أعضاء الجهاز الهضمي. ومع ذلك ، ينبغي أن نتذكر أن لها موانع. قبل الإجراء ، يوصى بزيارة الطبيب وإجراء الدراسات اللازمة. من المهم اتباع توصيات مؤلف المنهجية حتى تشعر بكل مزاياها على نفسك.

مؤشرات لتطهير الكبد

السموم تحيط بنا في كل مكان. في الهواء والماء والغذاء. البعض يفاقم الحالة الصحية عن طريق تناول الوجبات السريعة والتدخين وشرب الكحول. في ظل هذه الظروف ، فإن تنظيف الجسم هو الطريقة الوحيدة لإزالة النفايات المتراكمة.

مؤشرات لتطهير الكبد وفقا ل Malakhov:

  1. قلة الشهية.
  2. الأرق.
  3. الطعم المر في الفم.
  4. التغير في لون البشرة - يشير لون بشرة مصفر إلى التسمم المزمن.
  5. حلقات متكررة من الصداع.
  6. تقلبات مزاجية حادة.
  7. ظهرت النباتات غير سارة ، البهاق ، مناطق فرط تصبغ ، حب الشباب ، القرحة على الجلد.
  8. هناك اضطرابات معوية متكررة - الإسهال أو الإمساك.

إيجابيات وسلبيات منهجية مالاخوف

تم تطوير تقنيات أنابيب الكبد الأولى في القرن التاسع عشر. مع تطور الطب ، تغيرت التوصيات ؛ لا تستخدم بعض الأساليب في الممارسة الحديثة.

مزايا طريقة G. Malakhov:

  1. البساطة - يتم استخدام المنتجات بأسعار معقولة وبأسعار معقولة.
  2. لا تستخدم السكريات الاصطناعية مثل السوربيتول في الأنابيب.
  3. يتم تنفيذه في المنزل ولا يحتاج إلى دخول المستشفى.
  4. تتم تنقية الكبد على خلفية تطبيع التغذية.
  5. تقسم هذه التقنية إلى 3 مراحل - الإعداد والتنظيف نفسه والخروج.
  6. أثناء الإجراء ، ينصح النشاط الحركي.
  7. بعد التنظيف ، ستتحسن حالة الجلد والعينين والأعضاء والأنظمة الأخرى.

يعتبر الإجراء الأول هو الأكثر صعوبة. للجسم - تقنية جديدة ، يتم إنفاق كمية كبيرة من الطاقة على التخلص من السموم.

سلبيات منهجية مالاخوف:

  • يوصي المؤلف بها للجميع دون قيود ، على الرغم من وجود موانع محتملة ،
  • يصر على استخدام المنزل لطريقته في شفاء الجسم ،
  • يرفض رأي الطب الرسمي ،
  • يوصي المؤلف طريقة التنظيف في وجود الحجارة في المرارة. حركتهم يمكن أن تؤدي إلى انسداد القنوات وإنهاء العملية بطريقة عاجلة ،
  • يصر ملاخوف على استخدام البول للشرب والغسيل وغسل عينيه. هذه الطريقة مناسبة فقط للأشخاص المهينين.

إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية التطهير

فعالية طريقة تطهير الكبد وفقا ل Malakhov في التحضير الكامل لهذا الإجراء. وهذا ما يسمى تليين الجسم. لا يصر المؤلف على أنبوب يعتمد على الزيوت وعصير الليمون. يجوز غسل السوائل على أساس عصائر الخضار.

النشاط البدني الإضافي أثناء التنظيف يسهم في احتكاك الحجارة ضد بعضها البعض. يتم تقليل حجمها ويمكن أن يخرج بشكل طبيعي.

فترة الرفض من الطعام الصلب صغيرة - لا تزيد عن 36 ساعة. يستطيع الجهاز الهضمي الاسترخاء ، لكن الجسم لا يتحول إلى التغذية عن طريق الاحتياطيات الداخلية. على هذه الخلفية ، يحدث فقدان الوزن ، ولكن بعد الإجراء ، يظل وزن الجسم مستقرًا.

تدريب

أنبوبة الكبد وفقا لملاخوف تبدأ بالإجراءات التحضيرية. لعبت دورا هاما من قبل الحمامات الدافئة. يوصى بإضافة شاي الأعشاب في الماء. ينبغي أن تؤخذ كل يوم لمدة 4 أيام. يتم إجراء الحمام الأخير في اليوم السابق لإجراءات التنظيف.

لفترة التحضير ، 3-4 أيام ، يجب أن تذهب إلى الطعام النباتي ، العصيدة السائلة والعصائر الطازجة. الخضروات والفواكه نيئة ، مسلوقة ، مخبوزة. الاستثناءات هي البطاطس والبقوليات.

تتم عملية تنظيف الجسم بدقة خطوة بخطوة. انتهاك الخوارزمية يمكن أن يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه للجسم.

منهجية ج. مالاخوف:

  1. في الصباح ، اشرب عصير الخضار ، وتناول وجبة فطور خفيفة وتناول الغداء في منتصف اليوم.
  2. بعد ساعتين ، ضع وسادة تدفئة على الكبد. الاحماء هذه المنطقة لمدة 8 ساعات.
  3. تحضير عصير الليمون وزيت الزيتون. الجرعات الصلبة غير موجودة ، يتم اختيارها بشكل فردي اعتمادًا على تحمل الدهون النباتية.
  4. اشرب رشفتين من الزيت ، ثم رشفة من عصير الليمون أو عصير الخضار الآخر.
  5. بعد 15 دقيقة ، كرر الإجراء. الجرعة الكلية لتكوين التطهير - من 100 إلى 300 مل.
  6. وفيما يلي النشاط الحركي. يمكن أن تكون هذه تقنيات سلبية: التنفس النشط مع بروز الحجاب الحاجز. في الطريقة المدمجة ، يوصى بتشغيل الضوء لمدة نصف ساعة.
  7. خذ استراحة لمدة ساعة. ثم كرر حلقة النشاط الحركي.
  8. بعد 23 ساعة ، يبدأ تصريف الخبث. سيبدو وكأنه حلقة من الإسهال المرهق.

بعد إيقاف تطهير الأمعاء ، يجب أن تنام.

لا يوجد أي إجراء متخصص لإنهاء إجراءات التنظيف. بما فيه الكفاية لقيادة نمط حياة لطيف خلال اليوم.

  • في الصباح - لتنظيف الأمعاء مع حقنة شرجية ،
  • لتناول وجبة الإفطار ، خذ الأطعمة الخفيفة والعصائر بكمية تصل إلى 0.5 لتر. الخيار الأفضل هو منتج التفاح أو الشمندر الجزري.

يتم التطهير المتكرر في موعد لا يتجاوز 3 أسابيع بعد الأول. الحلقة الرابعة - بعد 4 أسابيع ، الإجراء الخامس - بعد شهرين.

كيفية استخدام زيت الزيتون وعصير الليمون عند التنظيف

وفقًا لمنهجية المؤلف ، يتم اختيار كل جرعة من الدهون النباتية والعصير بشكل فردي. لكن الاتجاهات العامة ملحوظة:

  1. بوزن الجسم من 60-65 كجم ، ستكون هناك حاجة إلى 150 غرام من الزيت النباتي و 30 غرام من عصير الليمون للمرحلة الأولى من عملية التطهير.
  2. لإجراءات لاحقة ، يجب زيادة حجم الدهون إلى 300 مل.
  3. إذا كنت غير متسامح ، يجوز استبدال عصير الليمون بعصير التفاح.
  4. إذا بدأ القيء أثناء الإجراء الأول ، يتم تقليل كمية الزيت للتنظيف الثاني.

موانع لأسلوب Malakhov

موانع لاستخدام أنابيب الكبد وفقا ل G Malakhov:

  • ارتفاع درجة الحرارة
  • التوتر وزيادة عدم الاستقرار العاطفي ،
  • البرد،
  • العمليات المعدية في المرحلة الحادة ،
  • عسر الهضم،
  • الحمل،
  • الرضاعة الطبيعية
  • مرض السكري ، اضطرابات الغدد الصماء الأخرى ،
  • زيادة حموضة عصير المعدة ،
  • التعب،
  • ضعف
  • علم أمراض الأورام في مرحلة عدم التعويض ،
  • الحيض.

قبل إجراء اختبار لتطهير الكبد وفقًا لمالاخوف ، استشر الطبيب ، واختبر ، وأخذ اختبارات الكبد. وإلا ، فبدلاً من تحسين الحالة الصحية ، سيتعين عليك الخضوع لعلاج باهظ الثمن ، وفي حالة الانسداد بحجر القناة الصفراوية ، فإنك تحتاج أيضًا إلى علاج جراحي طارئ.

ما هو تطهير الكبد؟

يؤدي الكبد دور حاجز التطهير في الجسم. انه يحطم الفيتامينات والمعادن ، التي حصل عليها الشخص مع الطعام والشراب ، والمكونات النشطة للأدوية ، يتم تنقية الدم. من أجل أن يعمل الجسم بشكل صحيح ولا يعطل ، يجب الحفاظ عليه بشكل صحيح وتنظيفه بشكل دوري. تسمى طريقة تنظيف الكبد بمساعدة الطب التقليدي الأنبوبة أو السبر دون تلامس.

ما هو مطلوب ل

يستخدم الأنابيب لتحفيز الممرات الصفراوية ، وتحسين تدفق الصفراء ، وإفراغ المرارة. تساعد هذه التقنية على تطهير الأمعاء السفلية والعلوية ، وتساعد الكبد على التخلص من السموم والسموم والرمل وغيرها من المواد السامة. يساعد التنظيف المنتظم على منع تسمم الجسم ، وتطبيع عمل الجهاز الهضمي ، ويساعد على تكوين البكتيريا المعوية الصحيحة ، ويطبيع ضغط الدم.

مع الإجراء الصحيح ، يمكنك التخلص من الشعور بالمرارة في الفم ، وإزالة بشرة شاحبة ، وبناء شهية ، والتخلص من انتفاخ البطن والإمساك. يقول الأشخاص الذين يقضون الأنبوب بانتظام ، إنهم قد حسنوا صحتهم بشكل عام ، وزادوا من كفاءتهم ، وحالتهم المزاجية. وفقًا للبيانات التي لم يتم التحقق منها ، فإن تنظيف الكبد يساعد في منع حدوث البواسير ويعالج التهاب القناة الصفراوية.

مؤشرات ل

في المستشفى ، يتم إجراء العملية عن طريق إدخال مسبار الأمعاء. المؤشرات الرئيسية لاستخدامه هي أمراض الكبد والقنوات الصفراوية المختلفة: خلل الحركة ، التهاب المرارة المزمن ، تحص صفراوي ، التهاب الكبد أو التهاب البنكرياس. في كثير من الأحيان لا يوصف هذا الإجراء للعلاج ، ولكن لغرض تشخيص علم الأمراض أو توضيح التشخيص الذي تم بالفعل.

في المنزل ، يتم إجراء تطهير الكبد في كثير من الأحيان من أجل منع هذه الأمراض وتحسين الرفاه. من بين المؤشرات الرئيسية لإجراء الأنابيب:

  • مشكلة في النوم
  • قلة الشهية ، الضعف العام في الجسم ،
  • وجود مرارة في الفم ، لا علاقة لاستهلاك الطعام ،
  • اصفرار الصلبة والجلد ، بشرة ترابية ،
  • الصداع المتكرر ، الصداع النصفي ، الدوار ،
  • الاضطرابات المعوية المختلفة - الإسهال ، والإمساك ، وانتفاخ البطن ، والنفخ ،
  • آلام في منطقة المعدة ، قصور الغدد التناسلية ، الأمعاء ،
  • نوبات من الغثيان والقيء.

تطهير كبد ملاخوف في المنزل

يتم إجراء أنابيب من القناة الصفراوية والكبد ، التي طورتها غينادي ملاخوف ، بمساعدة من الزيت النباتي وعصير الليمون. يتمثل جوهر الإجراء في تنشيط وظيفة التنظيف في الكبد ، لبدء عملية إزالة الصفراء والطفيليات والخبث والسموم والحجارة. تطهير الكبد وفقا لملخوف يمر بعدة مراحل:

  • المرحلة الأولى هي التحضير ، "تليين" الجسم.
  • المرحلة الثانية هي تطبيع النظام اليومي والامتثال للنشاط البدني.
  • المرحلة الثالثة هي استقبال التكوين الصفراوي.
  • المرحلة الرابعة - الاحترار التلاعب المساعدة.
  • المرحلة الخامسة هي الانتهاء من التنظيف.

يجادل ملاخوف أن التنظيف الأول هو الأصعب على أي شخص ، حيث أن الجسم مسدود بشدة ويستغرق عملية إزالة السموم الحادة بشدة. سيكون كل إجراء لاحق أسهل ، مما تسبب في إزعاج أقل. حتى لا تؤدي المحاولة الأولى إلى تثبيط الرغبة في المتابعة ، يجب اتباع التوصيات التالية في عملية إزالة السموم:

  • يمكنك تناول أي زيت نباتي ، ولكن من الأفضل أن تتسامح مع زيتون أو بذر الكتان.
  • إذا لم يكن هناك عصير ليمون ، يمكن استبداله بحمض مركز في المسحوق أو عصير البحر النبق أو التوت البري أو عنب الثعلب ،
  • إذا بدأت في شرب الزيت وشعرت بنوبة قوية من القيء ، فحاول تغيير الوضعية وأخذ قسطًا من الراحة ومتابعة الإجراء في 30-40 دقيقة
  • إذا كنت لا تزال انسحبت ، يجب أن لا تشرب الزيت ،
  • لا يجب أن يتم تطهير الكبد بعد اتباع نظام غذائي طويل أو قليل السعرات الحرارية أو يوم عمل شاق أو إرهاق عصبي ،
  • لألم شديد في قصور الغضروف أثناء التنظيف ، خذ بابافيرين واحد أو لا تجسس أو مضادات تشنج أخرى.

متى يكون أفضل للإنفاق

ووفقًا لجينادي مالاخوف ، فإن أفضل وقت لتطهير الكبد هو من 10 إلى 13 يومًا قمرياً ، في المساء قبل بداية اكتمال القمر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك اختيار الوقت المناسب من السنة. في فصل الشتاء والصيف ، من الأفضل عدم لمس الكبد ، ومنحه وقتًا للاسترخاء والتعافي من التطهير. من الأفضل إجراء عملية تطهير الكبد وفقًا لملكوف في أوائل الخريف (منتصف سبتمبر - أوائل أكتوبر) أو في فصل الربيع.

كيفية حساب جرعة زيت الزيتون وعصير الليمون

يجب اختيار جرعة من الزيت وعصير الليمون على أساس حسابات وزنها والتسامح مع المنتج الجسم. للمبتدئين الذين لا يتجاوز وزنهم 65 كيلوغراما ، يجب أن تتناولوا 100-150 مل من الزيت والعصير. عند إجراء التنظيف المتكرر ، يمكن زيادة الجرعة إلى 300 مل. إذا كان الجسم يتحمل هذه المنتجات بشكل سيء ، فليس من المستحسن زيادة عددها.

حمية

قبل 3-4 أيام من تاريخ التنظيف المحدد ، يجب عليك التبديل بالكامل إلى الطعام النباتي. من الضروري التخلي عن استخدام الزبدة والسمك واللحوم والبيض. يجب إعطاء الأفضلية للفواكه الحامضة والخضروات الطازجة. يجب أن يكون تناول الطعام في أجزاء صغيرة 5-6 مرات في اليوم. الطهي على البخار أفضل ، طبخ أو أكل الخضروات الطازجة.

قبل 5 إلى 10 أيام من بدء عملية التطهير في ملاخوف في الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ وبصرامة على معدة فارغة ، يجب أن تشرب ملعقة كبيرة من الزيت المسخن إلى 40 درجة - الزيتون ، الخضار ، بذور الكتان ، السمسم. احرص طوال اليوم على شرب أكبر قدر ممكن من البنجر الطبيعي الطازج وعصير التفاح من الحساب: بنجر واحد إلى 5 أجزاء من التفاح الحامض.

الروتين اليومي والنشاط البدني

في مرحلة الإعداد الأولية ، ينصح ملاخوف بتضمين الأنشطة البدنية اليومية. هذا سيساعد على تقوية الجسم وجعله يعمل بشكل أفضل في جميع أنظمته. في الصباح بعد الاستيقاظ ، يمكنك القيام بتمارين خفيفة ، مع إمالة الجذع إلى اليمين ، القرفصاء ، السحب. في المساء - ضوء ، والكائن الحي الاحترار المدى. الركض سيكون مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

بدلاً من الشحن في الصباح ، يمكنك القيام بتدليك خفيف بالزيت لكامل الجسم ، يليه الاستحمام النقيض. هو بطلان الإجراء للأشخاص الذين يعانون من السمنة أو البشرة الدهنية. جزء مهم بنفس القدر من الإعداد هو الروتين اليومي الصحيح. تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم ، استريح كثيرًا ، حاول ألا تتوتر في الأيام التي سبقت التنظيف. من الأفضل أن تستيقظ في حوالي الساعة 7-9 صباحًا ، اذهب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز الساعة 11 مساءً.

تنظيف الكبد وفقا لملكوف - الإجراء خطوة بخطوة

في يوم الإجراء ، يجدر بك أن تكون هادئًا وهادئًا قدر الإمكان ، وليس للتخطيط لأي شؤون أو رحلات خطيرة. بدأوا في تنظيم المسيرة على مالاخوف في المساء ، مع تكريس النصف الأول من اليوم للتحضير النهائي:

  1. بعد النوم مباشرة ، تحتاج إلى إجراء حقنة شرجية تطهير معوية. يضع جينادي مالاخوف نفسه كطبيب مسالك بولية ، لذلك ، يوصي بإجراء حقنة شرجية مع البول. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تنظيف الأمعاء بمحلول خاص أو ماء عادي.
  2. في حوالي الساعة 9 صباحًا ، يمكنك تناول وجبة إفطار خفيفة ، مثل عصيدة الشوفان والمياه. شرب كوب من العصير الطازج الحامض.
  3. لتناول العشاء ، إذا تغلب على الشعور بالجوع ، تناول وجبة من سلطة الخضار من الملفوف أو اشرب كوبًا من الكفير. بعد ذلك ، لا يمكنك أكل أي شيء.

بعد ساعتين من آخر وجبة ، ابدأ بتسخين الكبد ، وتأمين وسادة التدفئة في منطقة إسقاط الجهاز. بمجرد بدء السخان في البرودة ، أضف الماء الساخن إليه. ضعي الزيت وعصير الليمون ، وعاء (في حالة القيء) ، قضيب Kuznetsov ، الصوف القطني ، قطعة من الفلفل الحار مقدماً بالقرب من السرير. بعد ذلك ، انتقل إلى التنظيف الكامل:

الجلوس في وضع مريح ، وتناول رشفتين من الزيت ونفس كمية عصير الليمون. كرر تناول "المشروبات" كل 15-20 دقيقة حتى ينفد السائل.

قم بتوصيل أحد فتحة الأنف بمسحة من القطن ، ثم ضع قطعة من الفلفل الحار تحت اللسان ، وجهاز Kuznetsov على جانبها. تنفس بسلاسة ، واسحب استنشاق المعدة ، وتراجع وأنت الزفير. مدة الإجراء 20 دقيقة.

حرقان في الفم ، دوخة ، ألم في قصور الغدد الأيمن الأيمن.

يبدأ التنظيف المباشر - استرخاء البراز والإسهال. الوحل ، الجلطات الصفراء ، والحجارة قد تكون موجودة في كتل البراز الأخضر القذر ذات اللون الأخضر القذر.

من الضروري شرب 0.5 لتر من التفاح الطازج والبنجر وعصير التوت البري.

الشعور بالضعف في الجسم ، قد يحدث الدوخة.

إذا كان لديك شهية ، يمكنك تناول سلطة خفيفة أو دقيق الشوفان.

قبل الغداء ، لا يزال الإسهال يثير القلق.

جعل حقنة شرجية التطهير.

من السهل الانزعاج والقلق. مع مرور الوقت ، يأتي الارتياح التام ، وسوف تصبح اتساق البراز موحدة.

النظام الغذائي بعد تطهير الكبد

اتباع نظام غذائي مناسب ومتوازن يساعد على توحيد النتيجة ويؤثر بشكل إيجابي على الحالة الصحية بشكل عام. في الفترات الفاصلة بين التطهير ، يجب اتباع التوصيات التالية:

  • لا تحتاج إلى تناول الطعام إلا إذا شعرت بالضيق من الجوع ، ولم تتغذى أبدًا على تناول الطعام أو "أكل من أجل الشركة" ،
  • رفض شرب الكحول ، والقهوة القوية ، والشاي ، وتدخين التبغ ،
  • يجب ألا يتجاوز وزن الوجبة الواحدة 300 جرام ، ولكن إذا شعرت بجوع قوي ، اشرب كوبًا من الشاي الضعيف والضعيف ،
  • دائما تبدأ الصباح مع كوب من العصير الطازج - الشمندر ، والجزر ، واليقطين ، والتفاح ، والبرتقال ،
  • يجب أن يكون الطعام الرئيسي هو الفواكه الحامضة والخضروات والحساء النباتي وحبوب الحمية ،
  • تحتاج إلى التخلي عن اللحوم الدهنية ، المقلية ، المدخنة ، الأطعمة المعلبة ، الكعك ، أطعمة الراحة ،
  • الحد من استهلاك الملح والتوابل الساخنة والصلصات والفطر والبقوليات ،
  • مفيدة لعملية الهضم ستكون منتجات الألبان مع نسبة منخفضة من محتوى الدهون ، هلام محلية الصنع.

كم مرة تحتاج إلى تكرار الإجراء

يتكون الكبد من أربعة أقسام ، يتم تنظيف كل منها ، وفقًا للمؤلف ، في إجراء واحد. لتنظيف كامل ، تحتاج إلى قضاء 4 جلسات مع فواصل من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. أولئك الذين لجأوا مرارًا وتكرارًا إلى كسر الحماية يجب ألا يكونوا متحمسين. للأغراض الوقائية ، لا يجب إجراء أكثر من مرتين في السنة مع استخدام الزيت النباتي وعصير الليمون. من أجل التطهير الأول للكبد وفقًا لملكوف ، من الضروري أن يكون القمر في طور كامل.

الآثار الجانبية وموانع

قبل البدء في العملية التحضيرية لتطهير الكبد حسب ملاخوف ، اقرأ موانع الاستعمال العامة:

  • الحمل والرضاعة ،
  • فترة الشفاء بعد إجراء أي عمليات جراحية ،
  • الأمراض الالتهابية الحادة أو المعدية ،
  • تفاقم الأمراض المزمنة
  • فتق،
  • وجود الاورام الحميدة والأورام الخبيثة في الأمعاء ،
  • الأمراض الحديثة في الجهاز القلبي الوعائي - نوبة قلبية ، سكتة دماغية ،
  • انخفاض ضغط الدم
  • أمراض الجهاز الهضمي - التهاب المعدة ، القرحة ،
  • تآكل الأمعاء ،
  • النزيف.

تحدث عملية التنظيف نفسها بطرق مختلفة. الجزء الأصعب هو للمبتدئين.قد تحدث الآثار الجانبية التالية:

  • الغثيان أو القيء المرتبط بتناول الزيت. إذا حدث القيء بعد مرور بعض الوقت ، بينما كانت شوائب اللون الأخضر أو ​​الأسود موجودة في الجماهير ، فهذا يعني أن المعدة قد تم تطهيرها من فيلم ضار والمنتجات الغذائية المصنعة.
  • البراز السائل ، مع شوائب المخاط ، الأخضر ، وهو ما يؤكد نجاح التنظيف.
  • ألم في الحجاب الحاجز ، جنب - يرتبط مع انخفاض في العضلات الملساء.
  • ضعف ، آلام في العضلات ، ورعاش اليد. تحدث الأعراض بعد العملية وتختفي من تلقاء نفسها مساء أو بعد ظهر اليوم التالي.

مراجعات الأطباء

ميخائيل ، أخصائي أمراض الكبد ، إن تطهير الكبد حسب ملاخوف يشكل خطراً على الصحة. لا يوجد طبيب متخصص مؤهل ينصح مريضها. فقط فكر في حقيقة أنه من غير المعروف كيف سيتصرف الجسم بعد جرعة صدمة من الزيت ، وليس هناك ما يضمن أن الأحجار الكبيرة لن تتعثر في القنوات. ثم بدون جراحة الطوارئ لن تفعل.

تاتيانا ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي: طريقة تطهير الكبد حسب ملاخوف ، في رأيي ، ليست سوى علاج وهمي. حقنة شرجية تبدو مشكوك فيها بشكل خاص. جنبا إلى جنب مع البول ، العديد من المواد الضارة وحوالي 40 ملغ من الستيرويدات القشرية تخرج من جسم الإنسان. إدخال البراز في تجويف المستقيم يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى التسمم ، ولكن أيضا يضر الغدد الكظرية.

مراجعات المريض

مكسيم ، 45 عامًا ، كان تنظيف الكبد وفقًا لملاخوف ينقذني. منذ عامين ، عانيت من فقدان أبي وأشربه في كثير من الأحيان. بمرور الوقت ، بدأت أشعر بسوء شديد ، كان هناك مرارة مستمرة في فمي وضعف شديد وألم في جانبي. بعد ثلاثة إجراءات تنظيف ، والتي نصح بها أحد الجيران ، تم إزالة كل شيء بالكامل. الآن أنا لا أشرب الخمر ، بل أحاول تناول الطعام بشكل صحيح.

داريا ، 52 سنة ، رأيت طريقة تطهير الكبد حسب ملاخوف على شاشة التلفزيون. فعلت كما نصحت صاحبة البلاغ ، ولكن بدلاً من القضيب ، استخدمت مغناطيسًا (قال أحد الأصدقاء إنه يعزز التأثير). كانت الأحاسيس الأولى فظيعة ، ولكن في الصباح عادت الحالة إلى طبيعتها. وبعد يوم ، أصبح من الأسهل التنفس وزيادة الكفاءة. الآن أخطط لتكرار الإجراء.

مؤشرات للاستخدام

للتشغيل السلس للكبد ، يجب تنظيفه. يشار إلى الإجراء في المنزل على أنه استشعار تلامسي.

أسباب الموعد ستكون:

  • أمراض الكبد
  • التهاب البنكرياس
  • التشخيص،
  • التوضيح.

إذا تم تنفيذ الإجراء بشكل صحيح ، فسوف يخفف المريض من الأعراض:

  • لون البشرة غير الصحي ،
  • شهية أسوأ
  • زيادة تكوين الغاز ،
  • اضطرابات المعدة المختلفة ،
  • التعب المزمن.

يدعي الناس أن هذه التقنية المذكورة أعلاه ستساعد في علاج البواسير ، وهي العمليات الالتهابية في القناة الصفراوية.

طريقة مالاخوف

ويتم تنظيف الكبد وفقا لملخوف باستخدام الزيت والعصير. هذا النظام ضروري لتشغيل تطهير مستقل للكبد ، وإزالة الصفراء والديدان والحجارة.

وفقًا لملاخوف ، تتم العملية على خمس مراحل:

  1. التخفيف (التحضير).
  2. تشكيل وضع النهار.
  3. التنظيف مباشرة.
  4. إجراءات الاحترار.
  5. نهاية التنظيف.

من المؤكد أن المقدم سيصبح صعبًا بسبب كثرة السموم الموجودة في الجسم ، لا يمكن التسامح مع التنظيف بسهولة. لتسهيل تصور الجسم للإجراء ، تحتاج إلى اتباع التوصيات:

  1. استخدم أي زيت ، ولكن من الأفضل تناول زيت بذور الكتان.
  2. في حالة عدم وجود عصير ، استخدم حامض الستريك ، ونبق البحر محلي الصنع ، وعصير التوت البري.
  3. إذا بدأ المريض في الشعور بالمرض أثناء تناول الزيت ، فمن الأفضل أن تأخذ استراحة لمدة نصف ساعة.
  4. إذا أدى الغثيان إلى نتيجة منطقية ، فأنت لست بحاجة إلى الانتهاء من الشرب.
  5. لا تحتاج إلى تنظيف الكبد بعد الصيام ، في نهاية يوم العمل أو الانهيار.
  6. إذا ظهر الألم في منطقة الضلوع ، فأنت بحاجة إلى شرب بدون مادة منع الحمل ، أي مضاد للتشنج.

حساب الجرعة

يتم حساب الجرعة ، التي تستخدم زيت الزيتون وعصير الليمون ، مع مراعاة وزن المريض وهضم المنتج. للأشخاص الذين ينظفون لأول مرة ، مزيج من 100-150 مل من الزيت ، عصير مناسب. في حالة تكرار التنظيف ، قم بزيادة الحجم إلى 300 مل ، باستثناء حالات عدم تحمل المكونات.

الخروج من التنظيف

في نهاية الحدث ، لا ينصح الاختصاصي بالمشاركة في العديد من الأحمال ، بل الاسترخاء ، مع مراعاة النظام الغذائي والنظام الغذائي بشكل كامل. من المحتمل أن يفقد المريض الشهية في البداية - ستتعافى الصحة بشكل منتظم. في هذه الحالة ، تحتاج إلى تناول أكبر عدد ممكن من العصائر ، وتكون مغلي البابونج والوردية مفيدة. عند استعادة الهضم ، يمكن إدخال منتجات جديدة.

تنقسم الآراء حول طريقة العلاج إلى جبهتين. يعتقد الأطباء أن الطريقة غير فعالة وحتى ضارة. والأشخاص الذين جربوها على أنفسهم ، تحدثوا بإيجابية شديدة.

شاهد الفيديو: دهون الكبد وكيفية التخلص منها وما الأطعمة التي تنظف الكبد من السموم . (شهر نوفمبر 2019).

Loading...